心理咨詢:青少年抑郁癥

我是心理高一學(xué)生,目前面臨無法學(xué)習(xí)的咨詢困境。
我過去的青少學(xué)習(xí)成績一直很好,父親經(jīng)商,年抑家里的郁癥物質(zhì)條件較好。不知道什么原因,心理自進(jìn)入高一后,咨詢我郁郁寡歡,青少不能集中注意力聽課,年抑學(xué)習(xí)興趣下降,郁癥記憶力差。心理晚上做作業(yè)很吃力,咨詢測驗(yàn)和考試的青少成績幾乎直線下跌。老師為我著急,年抑父親對我“橫眉冷對”。郁癥我試圖發(fā)奮,經(jīng)常做作業(yè)到深夜,猛打自己的頭部。學(xué)著“懸梁刺股”的精神:冷水敷額,強(qiáng)制記憶,但毫無效果。我為了尋找“變蠢”的原因,去醫(yī)院做檢查,醫(yī)生說我的腦神經(jīng)“無事”。老師建議我休學(xué),我也確實(shí)形同木石,像一部轉(zhuǎn)不動的機(jī)器。
我是個(gè)有理想、有追求、有感情的人。今天的我,不是真正的、原來的我,我隱約感到是一種異常,但不明白其所以然。懷著絕望與希望求救。
無獨(dú)有偶,最近幾個(gè)月中,我接待了四位情況與你類似的中學(xué)生,兩男兩女。他們遇到困難能踏入心理門診的診室,有著與你一樣的智慧與勇氣。除了一位是母親作陪,其余都不敢告訴父母。其中兩位同學(xué)已有輕生念頭。
資料表明,我國目前有相當(dāng)數(shù)量的青少年存在心理障礙。抑郁煩悶、情緒低落的人不可能有勃勃的興致及充沛的精力去從事復(fù)雜細(xì)致的腦力勞動,出現(xiàn)注意、記憶困難及思考力遲緩是自然現(xiàn)象,就像一個(gè)腿受傷的運(yùn)動員參賽成績下降。他需要慰勉與治療,不是“橫眉冷對”。腿傷,人人知疼,而心中的傷有誰能理解呢?對自己要求很嚴(yán)又面臨學(xué)習(xí)困難、卻不能被他人尤其是親人理解,內(nèi)心痛苦可以想象,苦苦掙扎一無所獲,因?yàn)槲茨芙獬睦碚系K。
學(xué)習(xí)成績下降并非本人不努力,父母、老師的批評等于雪上加霜。心理壓力越大,學(xué)習(xí)效率越低,形成惡性循環(huán)。對于尚未具備心理承受力的青少年,容易悲觀或輕生。大、中學(xué)生中的抑郁癥并非少見,學(xué)習(xí)苦難只是一種首發(fā)或伴發(fā)的癥狀。曾有一位初三女同學(xué)因患此癥而未能畢業(yè),休學(xué)五年。治療后又恢復(fù)了學(xué)習(xí)能力,她嘆道:“如五年前能來看病的話,現(xiàn)在已經(jīng)大學(xué)三年級了。
青少年心理健康問題不容忽視,需要社會、家庭的關(guān)心及重視,遇到心理困境不要封閉自己,勇敢地走向心理咨詢部門接受幫助,必會受到熱誠相待。
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