人的知識能力與人的知識是密切聯系的。一方面，別和能力是聯系在掌握知識的過程中形成和發展起來的。沒有掌握知識的知識活動，能力就無從表現，別和也無從發展。聯系另一方面，知識能力可以促進知識的別和掌握。掌握知識的聯系難易和速度，又依賴于能力的知識發展水平。

能力與知識又是別和有區別的。我們常常看到同一班級的聯系兩個同學在解同一道數學題，雖然兩個人都做對了，知識但是別和一個人做起來很順利，另一個卻很吃力。聯系這兩個學生掌握的知識差不多，可是能力卻有較大的差別。因此我們不能把能力歸結為知識本身。一般地說，能力的形成與發展比知識的掌握慢些。知識豐富不一定能力強，有的人讀了不少書，但頭腦不開竅，解決問題的能力很差。有的人知識并不多，但是卻很聰明、能干。